USTVARITE ŽIVLJENJE, KI SI GA ŽELITE: Pustite preteklost za sabo in stopite naprej!

Zakaj je hipnoza tisto, kar potrebujem?

Hipnoza je stanje zavesti, ki je podobno sanjanju ali zelo globoki sprostitvi. V času hipnoze je oseba (klient) v stanju povečanega fokusa in koncentracije, pogosto z zmanjšano zavednostjo zunanjih dražljajev. V tem stanju je oseba bolj dovzetna za sugestije, kar pomeni, da lahko hipnotizer vpliva na osebo tako, da sprejema določene predloge ali spremeni svoje vedenje.

Pomembno pri tem je, da je vsaka hipnoza tudi samohipnoza – oseba se sama odloči, da bo v procesu sodelovala ter s pomočjo hipnoze lažje in hitreje dosegla želene življenjske cilje. Oseba pod hipnozo tudi ne bo storila ničesar, kar bi bilo v nasprotju z njenimi moralnimi ali etičnimi vrednotami.

Nekatere ključne značilnosti hipnoze so:

Spremenjena zavest: Oseba doživlja raven zavesti, ki se razlikuje od budnega stanja ali spanja.

Povečan fokus: Povečana koncentracija na določene misli ali občutke, ki jih zaznava.

Sugestibilnost: Večja dovzetnost za sugestije hipnotizerja, kar lahko vpliva na vedenje, čustva in dojemanje.

Sprostitev: Pogosto občutek globoke sprostitve in miru.

Vsaka hipnoza je tudi samohipnoza

 

Kako deluje hipnoza?

Hipnoza deluje tako, da klientu pomaga doseči stanje globoke sprostitve in osredotočenosti. To stanje omogoča hipnotizerju, da poda sugestije, ki klientu pomagajo pri spremembah v vedenju, čustvih ali zaznavanju. Torej, da spremeni svoje življenje, začne razvijati svoj potencial, spremeni način razmišljanja in živi polno življenje.

 

Ali je hipnoza varna?

Ko jo izvaja usposobljen strokovnjak, je hipnoza varna metoda za izboljšanje kakovosti življenja.

 

Ali lahko hipnoza povzroči izgubo nadzora ali vpliva na spomin?

Ne, hipnoza ne povzroča izgube nadzora in ne vpliva na spomin. Posameznik je še vedno v popolnem nadzoru in se lahko spomni, kaj se je zgodilo med seanso.

 

Ali je lahko vsak hipnotiziran?

V večini primerov lahko ljudje doživijo hipnozo, vendar pa je stopnja sugestibilnosti različna pri vsakem posamezniku. Nekateri ljudje so bolj dovzetni za hipnozo kot drugi.

 

Ali hipnoza deluje že po enem srečanju?

Čas, potreben za dosego rezultatov hipnoze, je lahko različen. Nekateri ljudje opazijo spremembe takoj po eni seansi, medtem ko drugi morda potrebujejo več seans, da dosežejo želene rezultate.

 

Kako dolgo traja hipnoza?

Dolžina hipnoze se lahko razlikuje glede na cilje in potrebe posameznika. Običajno je oseba v transu 20 - 30 minut.

 

Kaj se zgodi po seansi hipnoze?

Po seansi hipnoze se večina ljudi počuti sproščeno in pomirjeno.

 

Velja pri hipnozi načelo zaupnosti?

Vse, kar se na srečanju pogovarjamo, je strogo zaupno. 

 

Živim daleč stran, a se želim udeležiti hipnoze. Ali je to mogoče?

Seveda! Oddaljenost za izvedbo ni ovira. Seanso lahko izvedemo preko računalnika.

 

Kako se pripraviti na seanso hipnoze?

Priprava na seanso hipnoze vključuje odprtost za postopek in pripravljenost sodelovati s hipnotizerjem. Pomembno je, da ste sproščeni in imate jasne cilje, kar vam lahko pomaga pri doseganju boljših rezultatov.

 

Kaj je regresija v preteklost in kako se uporablja v hipnozi?

Regresija v preteklost je tehnika, pri kateri se hipnotiziran posameznik vrne v preteklost, da bi raziskal pretekle izkušnje ali spomine. Ta tehnika se uporablja za raziskovanje in obravnavanje korenin nekaterih težav ali čustvenih blokad.

 

Ali lahko hipnoza pomaga pri spopadanju s stresom?

Da, hipnoza lahko pomaga pri obvladovanju stresa tako, da posamezniku pomaga doseči globoko sprostitev in spremeni način, kako se odziva na stresne situacije.